Настройка температуры на кондиционере является ключевым аспектом для создания комфортного и здорового микроклимата в помещении. Чтобы обеспечить оптимальные условия и избежать риска простуд и других заболеваний, необходимо правильно выбрать температурный режим. В этом контексте обратим внимание на несколько важных моментов, касающихся правильного использования кондиционера.
Оптимальная температура в помещении
Ключевым критерием при выборе температуры является комфорт и здоровье присутствующих в помещении людей. Рекомендуемые параметры температуры могут варьироваться в зависимости от назначения помещения, однако существуют общие рекомендации:
- В офисных помещениях летом оптимальной считается температура +23–25°С, зимой — +22–24°С. Эти значения могут корректироваться в зависимости от количества людей и работы офисной техники.
- В жилых помещениях для человека в покое комфортной будет температура около +24°С; при физической активности — +22°С; во время тренировок рекомендуется +18–20°С.
- Для детских комнат рекомендован диапазон +20–22°С, чтобы обеспечить оптимальные условия для игр и отдыха ребенка.
- В спальне для здорового сна подходит температура +16–17°С, но стоит учесть, что перед сном комната должна быть предварительно прогрета.
Почему не стоит ставить кондиционер на слишком низкую температуру
Установка кондиционера на температуру ниже +16°С может привести к неожиданным последствиям, включая переохлаждение организма и развитие простудных заболеваний. Кроме того, экстремальные настройки увеличивают нагрузку на компрессор устройства, что может сократить срок его службы и увеличить энергопотребление
